イベントクラス

★ペアヨガ
(Couples yoga and Lomilomi)

ご夫婦・カップル・親子のペアで参加できるクラスです。
ペアヨガでは、一緒にポーズをとったり、お互いをマッサージして、運動不足やストレス・不眠症などの解消に、スキンシップも楽しむクラスです。
ペアで行うマッサージは、ご自宅でも続けられるようにお教えしています。
このクラスは、3組までの少人数クラスです。

★ママヨガ

(Mama yoga with Kids)

お子さんと一緒に参加できる3組までの少人数クラスです。
ママヨガは、普段中々目を向けることの出来ない“ママ自身の心身を労わる時間”を大切にしています。
ヨガの時間に含まれるロミロミマッサージで、肉体的疲労も改善しましょう。
ヨガとマッサージを同時に受けることができるのが、このクラスのイチオシポイントです！